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【陸上界のスーパースター 】朝原宣治さん NOBY T&F CLUB Training 1 「腿上げ」 NOBYチャンネル



NOBY T&F CLUB Training 1 「腿上げ」

NOBYチャンネル

朝原宣治コーチによる「腿上げ」のレッスンです。

腿上げは、陸上における基本ドリルです。

足の接地、姿勢、リズムなど、大切なポイントを学べるので、

運動を始める人におすすめの動画です。

※日本の陸上界のスーパースター

朝原宣治さんの誕生日は、1972年6月21日

高野進さんの誕生日は、1961年5月21日

2人とも21日生まれなのですね。

素晴らしいです。🐶🍓🍎


日本


下記は昨日投稿したブログ記事です。


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米国の105歳の女性が100メートルの

レースを走った というニュース記事を

以前ブログで紹介しました。

何歳になっても挑戦し続ける姿が素敵ですよね。

上記の写真は学生時代の陸上のユニフォーム

ミズノ Mizuno SUPERSTAR

「ミズノ スーパースター」です。♪

良い製品なので、何年たっても立派な状態です。

学生時代みたいには

走れないかもしれませんが、

何歳になっても

走ることを楽しめたら 良いですよね。U^ェ^U🍓


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Amazing!!



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